«Майте під рукою корицю та імбир»: як позбутись головного болю швидко та ефективно

Раптовий чи різкий головний біль, нестерпна мігрень можуть бути справжніми тортурами. Багато хто поспішає вдатися до знеболювальних препаратів. Але є натуральні домашні засоби, які можна використовувати для ефективного лікування головного болю, мігрені та інших недуг самостійно, пише muenchener-verein.

Кора верби — ідеальний засіб при частих головних болях. Чай з вербової кори містить знеболювальну саліцилову кислоту — основний компонент широко використовуваного універсального препарату аспірину. Цей чай досить гіркий на смак. Однак кожен, хто часто страждає від головного болю, повинен завжди мати під рукою трохи аптечної дрібно нарізаної вербової кори. Одну чайну ложку додають у 250 мілілітрів води. Цю суміш кип'ятять близько п'яти хвилин, а потім проціджують через сито.

Квітки ялівцю, гібіскусу, троянди вживайте при початковому головному болю. Приготування: 1 чайну ложку відповідних квітів залити гарячою, але не киплячою водою і дати настоятися близько десяти хвилин. Потім пийте повільно, маленькими ковтками.