Сміх, безумовно, можна назвати ліками: наші
кровоносні судини розширюються, коли ми сміємося. Це забезпечує серце більшою кількістю кисню. Але, як і у випадку з будь-якими хорошими ліками, виникає запитання: чи є побічні ефекти? Професор Пітер Онг з лікарні Роберта Боша в Штутгарті заявив, що кілька років тому там було проведено дослідження, метою якого було вивчити користь сміху для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями, повідомляє
herzstiftung.de. Результат — він дійсно корисний для серця.
«Коли ми сміємося, напружуються близько 300 м'язів — від голови до живота, 17 з них — на обличчі, — розповів лікар. — Короткий час організм дуже активно працює, а також стимулюється метаболізм. При цьому виділяються гормони щастя — ендорфіни (вони мають і знеболювальну дію) і серотонін, а також імуноглобуліни, які зміцнюють захисні сили організму. Крім того, активується парасимпатична нервова система».
