Авторизация

 
  •  Причиной смертельной перестрелки в Днепре назвали "экономические интересы" 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд


фото: Ребенок BY

На выходных хочется побольше времени уделять своим родным. Начните воскресное утро с вкусных оладий или французских тостов - и ваши родные будут просто в восторге!

Банановые оладьи

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд

Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Яйца - 2 шт.
Мука (овсяная) - 1 ст. л.
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты в блендере. Постепенно выкладывайте тесто на сковороду и обжаривайте без масла.

Овсянка с мандарином

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд

Ингредиенты:
Хлопья (овсяные) - 90 г
Мандарин - 1 шт.
Молоко - 180 мл
Йогурт (натуральный) - 60 г
Кокосовая стружка - ½ ст. л.
Способ приготовления:
Цедру мандарина натрите на мелкой терке, а из мякоти выжмите сок. Смешайте цедру и сок с остальными ингредиентами в небольшой миске и разложите по двум банкам или контейнерам. Поставьте в холодильник на ночь или на один час. Утром можете съесть овсянку холодной или разогреть в микроволновой печи в течение 30-60 секунд.
Французские тосты с арахисовой пастой

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд

Ингредиенты:
Хлеб (белый для сэндвичей) - 8 ломтиков
Арахисовая паста - 8 ст. л.
Яйца - 2 шт.
Банан - 2 шт.
Масло (сливочное) - ½ чашки
Масло (растительное) - ¼ чашки
Соус (сироп, варенье или сгущённое молоко) - по вкусу
Способ приготовления:
Намажьте арахисовую пасту на четыре ломтика хлеба, сверху выложите банан и накройте оставшимися ломтиками, чтобы получились сэндвичи. Отрежьте корочки. Взбейте яйца в широкой миске. Положите сливочное масло на сковороду и нагревайте, пока оно не расплавится. Добавьте растительное масло. Окуните каждый сэндвич в яичную смесь, выложите на сковороду и обжарьте со всех сторон до золотистой корочки. Полейте любимыми топпингами и подавайте теплыми.

Банановая запеканка с творогом и кус-кусом

Что приготовить на завтрак: рецепты простых и вкусных блюд

Ингредиенты:
Творог (5% или менее жирный) - 400 г
Рис (вареный рис или кус-кус) - ½ стакана
Яйца - 2 шт.
Банан - 2-3 шт.
Сахарозаменитель (или мед) - 4 ст. л.
Способ приготовления:
Смешайте яйца, творог и сахарозаменитель (или мед). Добавьте в творожную массу кус-кус (можете заменить его рисом) и снова перемешайте. На дно формы, предварительно смазанной маслом или застеленной пергаментом, необходимо нарезать банан и залить сверху получившимся "тестом". Разогрейте духовку до 180 °C и выпекайте десерт в течение 25 минут. Если любите золотистую корочку, то можете в конце повысить температуру.
Читайте также о том, почему необходимо есть гранат.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Календарь публикаций
«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031