Авторизация

 
  •  Причиной смертельной перестрелки в Днепре назвали "экономические интересы" 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 

Йога на снегу: лучшие фото из Instagram

Пусть в Украине снег еще не везде лег, некоторая часть нашей страны уже в сугробах, и этот факт не очень-то мотивирует заниматься спортом на улице. Как доказывают адепты snowga — йоги на снегу, — совершенно зря. «Снежную йогу» пару лет назад придумала Энн Андерсон, сертифицированный инструктор по йоге и горным лыжам: она разработала полуторачасовую тренировку для спортсменов горнолыжного курорта Mohawk Mountain в Коннектикуте.

Упражнения помогали лыжникам как следует разогреться перед катанием. История появления «снежной йоги» не помешала йогам адаптировать технику для городских условий: позу собаки на снегу теперь одинаково часто принимают и жители Бруклина на своих задних двориках, и посетители Красной Поляны на горных склонах. Мы собрали в Instagram самые красивые примеры «снежной йоги» и планируем как следует вдохновиться ими, чего и вам желаем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930