Авторизация

 
  •  Причиной смертельной перестрелки в Днепре назвали "экономические интересы" 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 

Тем, кто мечтает забеременеть, полезно есть яйца и жирную рыбу

Зачать ребенка легче летом и осенью, а все благодаря тому, что в эти периоды в организме успевает накопиться витамин D, утверждают специалисты Бирмингемского университета. Известно, что он синтезируется под воздействием солнца, и зимой организму его не хватает. Поэтому ученые рекомендуют женщинам, желающим забеременеть, употреблять продукты, богатые витамином D, особенно в холодное время года, когда мало солнечных дней. Это яичные желтки, твердый сыр, творог, рыба (скумбрия, тунец, макрель).

Сотрудники университета проанализировали данные 2700 женщин, которые наблюдались у врачей-репродуктологов. Как оказалось, пациенткам, имевшим нормальный уровень витамина, на 46 процентов чаще удавалось зачать ребенка.

Существует теория, что витамин D подавляет воспалительный процесс в организме, в результате чего эмбрион успешно прикрепляется к выстилке матки. Витамин важен и для развития плода, так как влияет на рост костей ребенка в период внутриутробного развития.

Самостоятельно принимать препараты с витамином D нельзя. Его избыток может привести к тому, что в организме начнет накапливаться слишком много кальция. А это, напротив, ослабит кости, навредит сердцу и почкам.

Но проблемы с зачатием могут быть связаны не только с нехваткой витаминов. Есть серьезные причины, которые требуют лечения: эндокринные нарушения, поликистоз яичников, непроходимость маточных труб, патологии матки, иммунные нарушения, инфекции. Считается, что если паре не удается зачать ребенка в течение года, надо обращаться к врачу. Консультация специалиста будет полезна всем, кто мечтает стать родителями.

Подготовила Мария ЗАВАДА
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031