Авторизация

 
  •  Причиной смертельной перестрелки в Днепре назвали "экономические интересы" 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 

Отто Стойка: «В Украине только один человек из 100 практически здоров»

Знаете, как определить, справляется ли ваше сердце с нагрузкой? Известный кардиохирург Николай Амосов предлагал простой тест: если вы в темпе и без одышки поднимаетесь на четвертый этаж, то проблем со здоровьем нет, если задыхаетесь — они есть, а если не можете подняться — то у вас большие проблемы.

«К сожалению, сегодня в Украине только один человек из ста имеет безопасный уровень здоровья, тогда как 20 лет назад у нас здоровых людей было восемь процентов. Чтобы привлечь внимание киевлян к своему здоровью, с 25 сентября по 1 октября в столице проводится Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню сердца», — рассказывает главный врач Киевского центра здоровья кандидат медицинских наук Отто Стойка.

По словам Отто Стойки, эти дни — прекрасный повод, чтобы обратиться к доктору и измерить давление, определить индекс массы тела, проверить уровень сахара, холестерина в крови. Также в воскресенье, 1 октября, в столичном парке Т.Г. Шевченко с 10 до 14 часов всех желающих будут консультировать врачи, а заслуженный тренер Украины Александр Шимко проведет обучающие занятия по оздоровительной ходьбе.

Кстати, недостаточный уровень физической активности введен в Международную классификацию болезней как диагноз.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Календарь публикаций
«    Июнь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930