Авторизация

 
  •  Для поклонников «Игры престолов» выпустят коллекционное вино 
  •  Украинцы не готовы проголосовать за особый статус Донбасса, - опрос 
  •  Вашингтон ограничивает передвижение по США российских дипломатов 
  •  Brent пытается удержаться выше $53 за баррель 

Кисломолочные продукты защищают организм от инсульта и инфаркта, - ученые

Кисломолочные продукты защищают организм от инсульта и инфаркта, - ученыеКисломолочные продукты в рационе каждого человека позволит не только укрепить кости, но и сократит риск сердечного приступа и инсульта. К такому выводу пришли научные сотрудники из Калифорнийского Университета, которые провели соответствующие исследования.

Секрет кроется в полезных бактериях, оберегающих наш организм от недугов, связанных с сердечно-сосудистой системы. Эксперимент показал: у женщин, съедавших, по меньшей мере, 100 граммов йогурта/закваски каждый день, меньше скапливалось бляшек на стенках сонных артерий. А известно, чем больше там отложений, тем меньше крови поступает в мозг. Толщина внутренних слоев артерий (толщина комплекса интима-медиа - ТИМ) является хорошим фактором, предсказывающим вероятность развития инсульта, сердечного приступа или смерти вследствие болезней сердца.

Читайте также: Израильтяне выяснили, из-за чего может возникать боль в спине

В ходе изыскания, в котором приняли участие более 1000 женщин-добровольцев старше 70 лет, ученые не только фиксировали особенности рациона, но и измеряли ТИМ с помощью ультразвука по прошествии трех лет после эксперимента. Вывод был таков: наиболее активное потребление кисломолочных продуктов оказалось связано с небольшой толщиной стенок артерий и высоким уровнем "хорошего" холестерина. Женщины, съедавшие от 100 до 200 граммов йогурта/закваски ежедневно, имели более благоприятные показатели по сравнению со своими ровесницами, потреблявшими менее 100 граммов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031