Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Диетологи назвали продукт, который может заменить комплекс витаминов

Диетологи назвали продукт, который может заменить комплекс витаминовДолгое время диетологи старались игнорировать картофель, однако теперь специалисты говорят о картошке как о новом продукте, превосходящем другие. В нем большое количество полезных элементов, чем в других известных овощах и фруктах.

К такому выводу пришли специалисты из Британской ассоциации диетологии, которые решили провести определенные эксперименты с картофелем. Диетологи установили, что в данном овоще можно найти больше селена, чем во всех семечках и орехах, который положительно влияет на организм человека. О картофеле забыли после не слишком хорошей рекламы, в которой продукт обвинили в отрицательном влиянии на талию и фигуру в целом. Поэтому, научные специалисты решили разбить мифы, которые строились годами.

Читайте также: Рак излечим. Ученые разработали специальную терапию

Картофель не только не ухудшает фигуру, но и улучшает обмен веществ, поэтому ваш организм будет намного быстрее "расправляться" с ненужными жирами и углеводами, которые могут осесть. Помимо этого, данный овощ содержит в пять с половиной раз больше клетчатки, чем банан. Вместе с этим, картофель является самым настоящим кладезем витамина С, о чем может только мечтать авокадо. Стоит отметить, что нормированное употребление этого овоща поможет Вам стабилизировать ваше кровяное давление.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Март 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031