Авторизация

 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 
  •  Сутки в АТО: двое украинских военных ранены, семь травмированы 
  •  На Донбассе погиб украинский военный, еще один ранен 

Диетологи назвали продукт, который может заменить комплекс витаминов

Диетологи назвали продукт, который может заменить комплекс витаминовДолгое время диетологи старались игнорировать картофель, однако теперь специалисты говорят о картошке как о новом продукте, превосходящем другие. В нем большое количество полезных элементов, чем в других известных овощах и фруктах.

К такому выводу пришли специалисты из Британской ассоциации диетологии, которые решили провести определенные эксперименты с картофелем. Диетологи установили, что в данном овоще можно найти больше селена, чем во всех семечках и орехах, который положительно влияет на организм человека. О картофеле забыли после не слишком хорошей рекламы, в которой продукт обвинили в отрицательном влиянии на талию и фигуру в целом. Поэтому, научные специалисты решили разбить мифы, которые строились годами.

Читайте также: Рак излечим. Ученые разработали специальную терапию

Картофель не только не ухудшает фигуру, но и улучшает обмен веществ, поэтому ваш организм будет намного быстрее "расправляться" с ненужными жирами и углеводами, которые могут осесть. Помимо этого, данный овощ содержит в пять с половиной раз больше клетчатки, чем банан. Вместе с этим, картофель является самым настоящим кладезем витамина С, о чем может только мечтать авокадо. Стоит отметить, что нормированное употребление этого овоща поможет Вам стабилизировать ваше кровяное давление.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728