Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Ученые рассказали об уникальном способе укрепить кости

Ученые рассказали об уникальном способе укрепить костиДля того чтобы быстро и эффективно укрепить кости, стоит всего лишь регулярно заниматься спортом. К такому выводу пришли американские ученые.

Как стало известно, группа исследователей из Университета Миссури работала над созданием уникального метода для быстрого укрепления костей. Помимо того, что нужно кушать определенное количество кальция, укрепить кости помогает спорт.

Плотность костной ткани формируется именно под воздействием нагрузки на мышечную массу. То есть, когда человек регулярно занимается спортом, у него постепенно укрепляются кости посредством уплотнения костной ткани.

Читайте также: Неопровержимое доказательство, или почему вредно стричь волосы

Лучше всего такой метод укрепления костей подходит для мужчин. К примеру, в исследовании взяли участие респонденты мужеского пола в возрасте от 30 до 65 лет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031