Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Ученые рассказали, как брюссельская капуста влияет на организм

Ученые рассказали, как брюссельская капуста влияет на организм Брюссельская капуста, которая входит в традиционный семейный ужин в Европе, может также помочь бороться с онкологией. Этот маленький зеленый овощ – просто кладезь витаминов и питательных веществ.

К таким выводам пришли научные сотрудники из Калифорнийского Университета. Всего лишь чашка брюссельской капусты содержит 240% рекомендуемой дневной нормы витамина K1 и почти 130% вашего ежедневного потребления витамина С, сообщают эксперты. По данным исследования, брюссельская капуста является отличным источником клетчатки, марганца, калия, холина, витаминов группы В, антиоксидантов и других полезных веществ, помогающих бороться с хроническими заболеваниями, а также рядом раковых заболеваний, вызывая самоуничтожение раковых клеток.

Читайте также: Медики рассказали, как эффективно бороться с простудой и гриппом

Было установлено, что люди, которые ели около 1,5 стакана брюссельской капусты в день в течение пяти недель, имели двадцати процентное снижение повреждений ДНК. Исследователи пришли к выводу, что потребление крестоцветных овощей, в том числе и брюссельской капусты, может привести к снижению риска развития рака.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Март 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031