Авторизация

 
  •  Причиной смертельной перестрелки в Днепре назвали "экономические интересы" 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 

Лень в среднем возрасте влияет на мозг, - ученые

Лень в среднем возрасте влияет на мозг, - ученыеЛень в среднем возрасте может привести к неблагоприятным изменениям в головном мозге в более позднем возрасте, пишет издание Daily Express, ссылаясь на результаты американского исследования.

Люди, перешедшие порог в 40 лет, которые регулярно игнорируют спортзал за счет дивана, могут "потерять" часть мозга на более позднем этапе жизни – это первый признак ускоренного старения мозга.

Авторы исследования из Медицинского института при Бостонском университете обнаружили прямую связь между ограниченной физической активностью среднего возраста и негативных изменением мозга 20 лет спустя.

В ходе исследования были проанализированы данные более 1500 здоровых субъектов среднего возраста, которые испытывали были при беге на беговой дорожке. Такое же испытание, а также сканирование мозга, они сделали спустя 20 лет.

Читайте также: Норвежцы рассказали, почему беременным полезно есть рыбу

Исследователи обнаружили, что объем мозга людей, которые в первом тесте продемонстрировали физическую форму ниже среднего, значительно уменьшился, что свидетельствует о ускорении старения мозга.

Эксперты рекомендуют заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, чтобы хорошо себя чувствовать в будущем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930