Авторизация

 
  •  В Украине на данный момент насчитывается более 30 тысяч мусорных свалок 
  •  Сенат США предлагает расширить «закон Магнитского» на весь мир 
  •  Зафиксировано максимальное распространение нового для Украины гриппа А H2N2 "Гонконг" 
  •  В мире увеличивается количество людей, страдающих от социофобии 

Лень в среднем возрасте влияет на мозг, - ученые

Лень в среднем возрасте влияет на мозг, - ученыеЛень в среднем возрасте может привести к неблагоприятным изменениям в головном мозге в более позднем возрасте, пишет издание Daily Express, ссылаясь на результаты американского исследования.

Люди, перешедшие порог в 40 лет, которые регулярно игнорируют спортзал за счет дивана, могут "потерять" часть мозга на более позднем этапе жизни – это первый признак ускоренного старения мозга.

Авторы исследования из Медицинского института при Бостонском университете обнаружили прямую связь между ограниченной физической активностью среднего возраста и негативных изменением мозга 20 лет спустя.

В ходе исследования были проанализированы данные более 1500 здоровых субъектов среднего возраста, которые испытывали были при беге на беговой дорожке. Такое же испытание, а также сканирование мозга, они сделали спустя 20 лет.

Читайте также: Норвежцы рассказали, почему беременным полезно есть рыбу

Исследователи обнаружили, что объем мозга людей, которые в первом тесте продемонстрировали физическую форму ниже среднего, значительно уменьшился, что свидетельствует о ускорении старения мозга.

Эксперты рекомендуют заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, чтобы хорошо себя чувствовать в будущем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031