Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Полезная голодовка, или как почистить организм

Полезная голодовка, или как почистить организмВ виде того, что довольно часто люди сейчас кушают больше ради интереса, чем ради потребности, ученые советуют чистить организм время от времени с помощью голодовки. Стоит отметить, что голодать нужно уметь, либо это превратится в огромную проблему.

Американские ученые провели исследование, во время которого установили, что если человек видит рекламу какого-либо продукта, то ему хочется его попробовать только ради интереса. И вот представьте, этот человек голоден, и заходит в магазин, чтобы купить еду. При выборе между обычным полезным продуктом, типа яблока, и разрекламированным товаром, он выберет, естественно, последний.

Читайте также: Жизнь без проблем. Пять правил успешного пищеварения

Как правило, такими товарами являются разнообразные продукты для быстрого перекуса. Ученые утверждают, что после таких перекусов нужна длительная голодовка, чтобы полностью почистить организм. Знаете ли вы, что даже во время голодовки можно кушать?! Диетологи советуют раз в две недели устраивать дневную голодовку. На протяжении всего дня пейте только воду, или кефир, или же кушайте какой-то один продукт, богатый на белки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031