Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Неожиданные продукты, которые помогают сбросить вес

Неожиданные продукты, которые помогают сбросить вес Оказывается, не все калорийные продукты могут быть врагом для стройной фигуры. Так, некоторые из них помогают сбросить лишний вес. Давайте узнаем какие.

Кофе

Всего одна порция эспрессо стимулирует мозговую деятельность, контролирует аппетит, а также снижает риск развития рака.

Ореховое масло

Безусловно, калорий здесь хоть отбавляй, но! Всего 20-30 грамм масла избавит вас от переедания. Кстати, намазывать его можно на яблоко, а не на хлеб.

Читайте также: Диета, которая повышает настроение

Тмин

Не обязательно есть его с хлебом. Добавляйте в салаты, супы и другие блюда.

Паста

Да, макароны, как оказалось, тоже помогают избавиться от лишнего веса. Однако помните, что они должны быть из твердых сортов пшеницы.

Шоколад

Здесь нужно помнить, что избавиться от лишнего веса помогает только экстрачерный шоколад, который содержит не менее 70 процентов какао-бобов.
Источник: myledi.net
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031