Авторизация

 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 
  •  Сутки в АТО: двое украинских военных ранены, семь травмированы 
  •  На Донбассе погиб украинский военный, еще один ранен 
  •  Бoевики намереннo oбстреливали жилые кварталы Авдеевки, есть жертвы 

Неожиданные продукты, которые помогают сбросить вес

Неожиданные продукты, которые помогают сбросить вес Оказывается, не все калорийные продукты могут быть врагом для стройной фигуры. Так, некоторые из них помогают сбросить лишний вес. Давайте узнаем какие.

Кофе

Всего одна порция эспрессо стимулирует мозговую деятельность, контролирует аппетит, а также снижает риск развития рака.

Ореховое масло

Безусловно, калорий здесь хоть отбавляй, но! Всего 20-30 грамм масла избавит вас от переедания. Кстати, намазывать его можно на яблоко, а не на хлеб.

Читайте также: Диета, которая повышает настроение

Тмин

Не обязательно есть его с хлебом. Добавляйте в салаты, супы и другие блюда.

Паста

Да, макароны, как оказалось, тоже помогают избавиться от лишнего веса. Однако помните, что они должны быть из твердых сортов пшеницы.

Шоколад

Здесь нужно помнить, что избавиться от лишнего веса помогает только экстрачерный шоколад, который содержит не менее 70 процентов какао-бобов.
Источник: myledi.net
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728