Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Ученые рассказали о диете, которая поможет победить подагру

Ученые рассказали о диете, которая поможет победить подагру Подагра является одной из форм артрита и затрагивает достаточно большое количество людей. В мире не сосчитать людей, страдающих от сильных болей в суставах, вызванных подагрой.

Подагра может вызвать внезапные приступы боли в суставах ног, в лодыжке, в коленях и даже руках, у основания большого пальца.

Подагру вызывает накопление мочевой кислоты в суставах, вспышки заболевания могут длиться в течение нескольких дней или даже месяцев. Наш организм получает мочевую кислоту в процессе гибели клеток. Но кроме этого, пурины, которые производят мочевую кислоту, находятся не только в организме, но и в некоторых продуктах. В результате, пища, которую Вы едите, может играть ключевую роль в управлении болью. Людям, страдающим подагрой, следует избегать или ограничивать употребление определенных продуктов с высоким содержанием пуринов.

Читайте также: Израильтяне назвали продукты, предотвращающие онкологию


К ним относятся: рыба и другие морепродукты, цельные зёрна, сахар, продукты с высоким содержанием фруктозы, кукурузный сироп, пиво, некоторые овощи, такие как спаржа, шпинат, чечевица, цветная капуста и горох, а также красное мясо и птица. Тем не менее, некоторые продукты помогают защитить от подагры, в их числе продукты с низким содержанием жира, молочные продукты, кофе и цитрусовые. Также полезна вишня, употребление которой помогает уменьшить воспаление в организме.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Июль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31