Авторизация

 
  •  В Украине на данный момент насчитывается более 30 тысяч мусорных свалок 
  •  Сенат США предлагает расширить «закон Магнитского» на весь мир 
  •  Зафиксировано максимальное распространение нового для Украины гриппа А H2N2 "Гонконг" 
  •  В мире увеличивается количество людей, страдающих от социофобии 

Израильтяне назвали продукты, предотвращающие онкологию

Израильтяне назвали продукты, предотвращающие онкологию Медики утверждают, что более чем в 50% случаев предотвратить развитие рака можно с помощью употребление соответствующих продуктов питания. Но почему то многие считают, что такое питание обязательно будет недоступным и дорогостоящим.

С целью опровержения сложившегося мифа, медики Израиля составили перечень абсолютно простых и доступных антираковых продуктов питания. Перечень рекомендованных продуктов, в основном, состоит из сезонных овощей и фруктов, ягод и орехов. В этот перечень вошли продукты, обладающие отличным профилактическим противораковым эффектом: арбузы, редис, бобы, фисташки, укроп и морковь. При регулярном употреблении бобовых, в организме повышается содержание бутирата – это жирная кислота, защищающая организм от многих видов онкологических заболеваний. В состав редиса входит немалое количество антоциана, который предотвращает развитие онкологии в кишечнике. Фисташки, в свою очередь, содержат много гамма-токоферола, который препятствует развитию таких заболеваний как рак груди, легких и простаты.

Читайте также: Американцы выяснили, что брокколи может помочь в борьбе с аутизмом


Для достижения лечебного эффекта врачи рекомендуют кушать морковку не реже 2-3 раз в неделю. В этом случае снизится риск развития онкологических заболеваний как минимум на 30%. В состав арбузов входит большое количество ликопена, который предотвращает рак предстательной железы, при его регулярном употреблении, на 30%. В данном перечне, как сообщили медики, содержится лишь основной список овощей, фруктов и бобовых. Но на самом деле продуктов, оказывающих противораковый эффект значительно больше. К ним также относятся кукуруза, рис, овес, миндаль, арахис, помидоры, соя, горох капуста, свекла и другие продукты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031