Авторизация

 
  •  Для поклонников «Игры престолов» выпустят коллекционное вино 
  •  Украинцы не готовы проголосовать за особый статус Донбасса, - опрос 
  •  Вашингтон ограничивает передвижение по США российских дипломатов 
  •  Brent пытается удержаться выше $53 за баррель 

«Жаворонки» и «совы» отличаются болезнями и внешностью, - ученые

«Жаворонки» и «совы» отличаются болезнями и внешностью, - ученыеИсследованием типических черт «жаворонков» и «сов» занимались сотрудники Университета Коре, расположенного в Сеуле. В их проекте приняли участие 1600 человек в возрасте от 47 до 59 лет с разным режимом своего сна. В соответствии с этими «сомнологическими» привычками участники исследования были разделены на три группы – «совы», «жаворонки» и остальные, которые не относились ни к тем, ни к другим.

После анализа состояния здоровья всех испытуемых учеными был выявлен ряд различий в показателях функций организма у «жаворонков» и «сов». К примеру, медики установили, что у добровольцев различаются химические характеристики крови: у «жаворонков» был более низким уровень липидов по сравнению с «совами» (причем это различие не исчезало в зависимости от возраста, образа жизни и количества сна).

Также специалисты обнаружили разницу в здоровье людей на гендерном уровне.

Отметим, что саркопения, упомянутая учеными, выражается в патологических изменениях скелетной мускулатуры, что приводит к потере мышечной массы и силы, а метаболический синдром связан с комплексными нарушениями, провоцирующими диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

В то же время специалисты столкнулись с парадоксальным проявлением некоторых особенностей «сов» и «жаворонков». Так, исследователи заключили, что люди-«совы» в целом отличаются более низким качеством сна и склонностью к неправильному образу жизни (они часто курят, едят ночью и мало двигаются). Однако при этом «совы» в большинстве случаев выглядели моложе «жаворонков», что заставило ученых заговорить о необходимости более пристального изучения данной проблемы.

Читайте также: Ученые рассказали о полезных свойствах обычного крема

Напомним, что в науке существует теория, согласно которой хронотип, разделяющий людей на две категории («сова» или «жаворонок»), заложен в организме на генетическом уровне, и изменить его коррекцией режима дня невозможно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031