Авторизация

 
  •  Для поклонников «Игры престолов» выпустят коллекционное вино 
  •  Украинцы не готовы проголосовать за особый статус Донбасса, - опрос 
  •  Вашингтон ограничивает передвижение по США российских дипломатов 
  •  Brent пытается удержаться выше $53 за баррель 

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить вниманиеСо временем все растет тенденция увлечения прекрасного пола спортом. Конечно, можно заниматься им и в домашних условиях, но ничто не сравнится с атмосферой хорошего фитнес-клуба. Если вы приняли решение отправиться в один из последних, то, конечно, выбор правильного заведения становится ответственной задачей. На какие же критерии стоит обратить внимание, чтобы удачно выбрать самый лучший для себя фитнес-клуб?

1. Месторасположение

Тренажерный зал обязательно должен находиться в удобном для вас месте. В идеале вы должны иметь возможность дойти до него пешком из дому или работы. Учитывая количество современных фитнес-клубов в больших городах, найти подходящее место не будет сложно. Какими привлекательными ни казались бы вам условия и цены в спортклубе на другом конце города, откажитесь от этой идеи. Поверьте, пару раз потратив на дорогу несколько часов, вы сразу потеряете желание заниматься спортом.

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание


2. Тип зала

Чтобы не тратить лишние средства и достигать именно поставленной цели, нужно четко определиться с тем, что вам нужно. Желающим обрести рельеф будет достаточно и классической качалки. Если же вам нравится плаванье, йога или пилатес, обратите внимание на наличие в интересующем вас клубе именно этих услуг. Если вы еще сами до конца не определились, то лучше отправиться в центр, предлагающий услуги разных направлений, попробовать интересующие направления и выбрать для себя оптимальное.

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание


Читайте также: ТОП-10 ошибок в спортзале


3. Инструкторы

Для новичков оптимальный вариант – персональные занятия с тренером. Если вы выбрали для себя именно этот вариант, то нужно изучить тренерский состав клуба, пообщаться с инструкторами лично, узнать об их образовании, достижениях, опыте работы. Кроме того, что тренер должен быть хорошим спортсменом, он еще должен быть и хорошим преподавателем и, конечно, приятным для вас человеком. Хорошие заведения, как правило, предлагают услугу пробного занятия с тренером, на котором вы и сможете понять, устраивает ли он вас.

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание


4. Оснащение

Зал, который подходит вам по всем параметрам, нужно предварительно осмотреть. Оцените разнообразие тренажеров и спортивного оборудования, а также их достаточное количество. Ситуация, при которой вам придется по пятнадцать минут ждать, пока освободится нужный тренажер, неприемлема.

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание


5. Условия

Оформляя абонемент, нужно учесть определенные тонкости юридического характера. Так, уточните, что будет, если в течение какого-то времени вы не сможете посещать тренировки. Тогда вам должны предоставить так называемую заморозку абонемента с его продлением в дальнейшем.

Выбираем тренажерный зал: на что надо обратить внимание
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031