Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Ученые назвали продукты, которые лучше всего очищают организм

Ученые назвали продукты, которые лучше всего очищают организм Большое количество людей пытаются регулярно осуществлять чистку организма, применяя сложные и дорогие технологии, либо самостоятельно, но с тяжелыми последствиями. Медики рекомендуют в данном вопросе трезво оценивать ситуацию и не впадать в крайности, ведь на столе почти каждого из нас можно найти фрукты и овощи, регулярное употребление которых поможет полноценно очистить организм.

Вот, например, свекла, в ее состав входят клетчатка и бетаин, которые, благодаря своим целебным свойствам, стимулируют очищение печени, ускоряют обменные процессы в кишечнике, вывод каловых масс из него, нормализуют микрофлору. Регулярное употребление свеклы помогает привести в норму гормональный фон организма, что способствует нормальному развитию беременности. Регулярное употребление свеклы способствует обновлению структуры волос и ногтей. Капуста – также очень полезный овощ, помогающий очистить организм. Регулярное употребление капусты способствует выведению токсинов, шлаков, радионуклидов и патологического холестерина. Капуста способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, процессов детоксикации.

Читайте также: Какие женщины стареют медленнее, - ученые

Авокадо содержит вещество глютатион, которое отвечает за нормализацию антитоксической функции печени и канцерогенных веществ, а также способствует снижению плохого холестерина в крови. Клюква помогает очищать организм от вредоносных бактерий. С помощью клюквы можно чистить почки и мочевыводящие пути — ягода оказывает на них противораковое воздействие. Также регулярное употребление клюквы способствует разжижению крови и профилактике тромбообразования в артериях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031