Авторизация

 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 
  •  Сутки в АТО: двое украинских военных ранены, семь травмированы 

Ученые назвали продукты, которые лучше всего очищают организм

Ученые назвали продукты, которые лучше всего очищают организм Большое количество людей пытаются регулярно осуществлять чистку организма, применяя сложные и дорогие технологии, либо самостоятельно, но с тяжелыми последствиями. Медики рекомендуют в данном вопросе трезво оценивать ситуацию и не впадать в крайности, ведь на столе почти каждого из нас можно найти фрукты и овощи, регулярное употребление которых поможет полноценно очистить организм.

Вот, например, свекла, в ее состав входят клетчатка и бетаин, которые, благодаря своим целебным свойствам, стимулируют очищение печени, ускоряют обменные процессы в кишечнике, вывод каловых масс из него, нормализуют микрофлору. Регулярное употребление свеклы помогает привести в норму гормональный фон организма, что способствует нормальному развитию беременности. Регулярное употребление свеклы способствует обновлению структуры волос и ногтей. Капуста – также очень полезный овощ, помогающий очистить организм. Регулярное употребление капусты способствует выведению токсинов, шлаков, радионуклидов и патологического холестерина. Капуста способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, процессов детоксикации.

Читайте также: Какие женщины стареют медленнее, - ученые

Авокадо содержит вещество глютатион, которое отвечает за нормализацию антитоксической функции печени и канцерогенных веществ, а также способствует снижению плохого холестерина в крови. Клюква помогает очищать организм от вредоносных бактерий. С помощью клюквы можно чистить почки и мочевыводящие пути — ягода оказывает на них противораковое воздействие. Также регулярное употребление клюквы способствует разжижению крови и профилактике тромбообразования в артериях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728