Авторизация

 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 
  •  Сутки в АТО: двое украинских военных ранены, семь травмированы 

Ночные "перекусы" ухудшают память человека, - ученые

Ночные "перекусы" ухудшают память человека, - ученые Американские ученые провели ряд экспериментов и выяснили, что ночные перекусы могут не только подпортить фигуру, но и значительно снизить умственные способности. Свои научные эксперименты специалисты провели на лабораторных грызунах.

Американские ученые утверждают, что человеческий мозг нуждается в непрерывном отдыхе, а именно, мозг отдыхает в течение 6-8 часов, когда человек ложится спать. Как известно, некоторые люди большие любители поздних ужинов или ночных перекусов, а это может не только отразиться на фигуре, но и снизить умственные способности. Как пояснили специалисты, это связано с тем, что во время сна головной мозг человека отключается для того чтобы отдохнуть, а если в это время человек просыпается ради ночного перекуса, мозг не успевает перезагрузиться и это приводит к ухудшению памяти.

Читайте также: Специалисты знают, как победить диабет без препаратов

Ученые провели ряд экспериментов на лабораторных крысах, чтобы доказать, что ночные перекусы негативно влияют на мозговую деятельность. В ходе исследования ученые поделили мышей на две группе, одной из которой полагалось принимать пищу в привычное для них время суток, а именно ночью, а второй в тот момент, когда мыши должны отдыхать. В результате эксперимента выяснилось, что та группа животных, которая получала пищу в непривычное для нее время суток, стала гораздо хуже справляться с повседневными задачами, нежели ее сородичи, которые давали отдыхать своему мозгу положенное количество времени.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728