Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Как спасти волосы от выпадения

Как спасти волосы от выпадения Выпадение волос зачастую свидетельствует о проблемах со здоровьем. Для того, чтобы узнать в чем суть, нужно пройти много исследований и сдать "кучу" анализов.

Однако, все эти проблемы можно предотвратить. Достаточно придерживаться каждого правила.

1. Измените свой рацион. Зачастую проблема в том, что рацион питания не снабжает организм необходимым количеством витаминов.

2. Больше гуляйте. Свежий воздух ускоряет кровообращение, насыщает организм кислородом, отлично тонизирует и бодрит.

3. Проверьте свой гормональный фон.

Читайте также: Секретные витамины. Что влияет на выпадение волос

4. Пересмотрите свои лекарства. Некоторые медикаменты могут вызывать выпадение волос, поэтому их стоит исключить из своего "рациона".

5. Не используйте гели и лаки.

6. Пользуйтесь натуральным шампунем.

7. Мойте волосы два раза в неделю.

8. Раз в два-три месяца стригите волосы, избавляясь от посеченных кончиков.

9. Ежедневно делайте массаж головы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
Календарь публикаций
«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930