Авторизация

 
  •  В Украине на данный момент насчитывается более 30 тысяч мусорных свалок 
  •  Сенат США предлагает расширить «закон Магнитского» на весь мир 
  •  Зафиксировано максимальное распространение нового для Украины гриппа А H2N2 "Гонконг" 
  •  В мире увеличивается количество людей, страдающих от социофобии 

Как забыть все плохое, - эксперты

Как забыть все плохое, - эксперты Каждый имеет право на ошибку. Однако не стоит допустить, чтобы эти ошибки нас преследовали.

После ряда исследований американские ученые узнали, что даже спустя много лет человеческий мозг помнит плохие вещи, напоминая о них в самый неподходящий момент. Однако, как оказалось, с этим можно бороться.

Во-первых, вспомните, что вы - живой человек, а не робот. Вы должны чувствовать, переживать, жить!

Читайте также: Фейсбук поможет своим пользователям забыть экс-возлюбенных

Во-вторых, посмотрите своему страху в лицо. На первый взгляд это гораздо хуже, нежели все есть на самом деле. Достаточно просто посмотреть на ситуацию с другой стороны.

В-третьих, поговорите с кем-нибудь. Это может быть человек, кому вы очень сильно доверяете или же тот, кто готов выслушать вас за деньги. Здесь важно только то, чтобы вы научились говорить о том, что произошло.
Источник: vitamarg.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031