Авторизация

 
  •  Седьмая строка таблицы Менделеева полностью заполнена уже официально 
  •  Андрей Шевченко и сборная Украины могут провести очередной домашний матч без зрителей 
  •  Ночная работа повышает риск развития рака, - исследование 
  •  На этой неделе Верховная Рада не примет государственный бюджет на 2017 год 

Как сохранить зубы и десна здоровыми

Как сохранить зубы и десна здоровымиНе зря зубы считают нашей визитной карточкой, ведь именно улыбка может сразить наповал или расположить к тебе человека.

Однако порой сохранить их здоровыми и целыми очень сложно, ведь существует множество болезней, которые поражают не только зубы, но и десна.

В первую очередь главными "вредителями" являются бактерии, которые живут в ротовой полости. Их появление вызывают курение, нехватка витаминов С и D, плохая гигиена рта или хронические заболевания.

Читайте также: Как правильно чистить зубы. 5 полезных советов

Чтобы избежать появления бактерий, врачи советуют:

- бросить курить или же вообще не начинать;

- чистить зубы дважды в день;

- пользоваться специальными ополаскивателями для ротовой полости;

- периодически проходить стоматологическую проверку;

- потреблять нужное количество витаминов.
Источник: news.online.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031