Авторизация

 
  •  Для поклонников «Игры престолов» выпустят коллекционное вино 
  •  Украинцы не готовы проголосовать за особый статус Донбасса, - опрос 
  •  Вашингтон ограничивает передвижение по США российских дипломатов 
  •  Brent пытается удержаться выше $53 за баррель 

Почему запрещено пить во время приема пищи

Почему запрещено пить во время приема пищи Ученые очень долго говорили о том, что во время приема пищи желательно воздержаться от воды и других напитков. Суть в том, что все это плохо влияет на пищеварительный процесс.

Читайте также: Советы диетолога. Как похудеть с помощью воды

Как утверждают диетологи, во время приема пищи и еще некоторое время после него начинается и длится пищеварительный процесс. За это время вырабатывается желудочный сок и кислоты, необходимые для расщепления пищи. К тому же, желудок "автоматически сортирует" то, что мы съели. Однако, как только мы начинаем запивать пищу водой, соком, чаем или другими напитками, этот процесс нарушается. Это значит, что организм не в состоянии переработать ту пищу, которая поступила.

Чтобы избежать проблем с пищеварением, диетологи советуют не пить во время приема пищи и еще на протяжении получаса после завершения трапезы.
Источник: healthyliving.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031