Авторизация

 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 
  •  Сутки в АТО: двое украинских военных ранены, семь травмированы 

Продукты, благоприятно влияющие на работу мозга

Продукты, благоприятно влияющие на работу мозга Человеческий мозг работает без перерывов, поэтому ему необходимы силы и энергия. Ученые составили список продуктов, которые "зарядят" мозг на целый день.

Морковь

Всего одна морковка в день улучшит память и ускорит обмен веществ под черепом.

Ананас

Способствует запоминанию большого объема информации и удерживанию ее на протяжении длительного времени.

Креветки

Обогащают мозг кислотами, помогают концентрироваться.

Читайте также: 10 продуктов для лучшей работы мозга

Репчатый лук

Снимает напряжение, помогает расслабиться и очиститься от плохих мыслей.

Тмин

Его эфирные масла стимулируют нервную систему, обогащая мозг кислородом.

Капуста

Избавляет от невроза, контролирует щитовидную железу.

Авокадо

Способствует умственной активности и улучшает память.

Лимон

Является отличным тонизатором.
Источник: healthyliving.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Февраль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728