Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Опасный завтрак. Какие продукты не стоит есть натощак

Опасный завтрак. Какие продукты не стоит есть натощакМедики утверждают, что завтрак должен быть всегда насыщенным, сбалансированным и питательным. Но, к сожалению, довольно часто люди предпочитают кушать на завтрак то, что осталось после ужина, или просто пить чай, или кофе.

Естественно, такой подход абсолютно не правильный! Стоит отметить, что существует ряд продуктов, кушать которые натощак категорически запрещено, но мало кто об этом знает. К примеру, в списке таких продуктов есть сырые овощи.

Читайте также: Как встретить Новый год в идеальной форме. 5 полезных советов

Традиционный кофе сильно раздражает слизистую оболочку желудка, а употребление различных сладостей с утра – это повышения риска заболеть сахарным диабетом в раннем возрасте. А вот с ветчиной или колбасой, с которыми мы привыкли делать себе бутерброды, организм далеко не всегда может справиться, так как это довольно тяжелая пища.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031