Авторизация

 
  •  Мексика заработала на хеджировании цен на нефть $2,65 млрд 
  •  Башар Асад отверг требования установить в Алеппо перемирие 
  •  Бейонсе стала самой номинированной певицей в истории "Грэмми" (ВИДЕО) 
  •  В день Святого Николая в Киеве откроют резиденцию Санта Клауса 

Как повысить иммунитет: ТОП-10 вкусных продуктов

Как повысить иммунитет: ТОП-10 вкусных продуктовЗима - это не только красивое, но и опасное время. Опасное тем, что здесь в два счета можно подхватить ту или иную болезнь.

Суть в том, что именно зимой человеческий организм наиболее слаб. Иммунитет работает не так, как положено, а значит, заболеть будет гораздо проще.

Однако, чтобы этого избежать, необходимо есть продукты, которые не только насытят организм, но и повысят иммунитет, защищая от разных болезней.

Больше всего эксперты советуют:

Читайте также: ТОП-9 продуктов, которые продлевают жизнь

1. Болгарский перец;

2. Фенхель;

3. Натуральный йогурт;

4. Зеленый чай;

5. Батат;

6. Чеснок;

7. Куркума;

8. Лосось;

9. Устрицы;

10. Капуста.

Все эти продукты содержат много полезных веществ, которые благоприятно воздействуют на организм.
Источник: expres.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031