Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Полезные свойства томатного сока

Полезные свойства томатного сокаПосле ряда исследований группа ученых из Греции узнала, чем именно полезен томатный сок.

Оказывается, томатный сок содержит в себе вещества, которые помогают восстанавливаться после физических нагрузок.

На протяжении двух месяцев ученые следили за 15-ю спортсменами. Их разделили на две группы. Так, шесть спортсменов потребляли газированные напитки и энергетики, а девять - только томатный сок.

Читайте также: Свиное сало полезно для здоровья

Исследования показали, что спортсмены из второй группы гораздо быстрее восстанавливались после физических нагрузок, нежели те, которые пили энергетики и газированные напитки.

Однако злоупотреблять этим напитком не стоит. Ученые утверждают, что в день можно выпивать не больше одной литры томатного сока.
Источник: woman-talk.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031