Авторизация

 
  •  Для поклонников «Игры престолов» выпустят коллекционное вино 
  •  Украинцы не готовы проголосовать за особый статус Донбасса, - опрос 
  •  Вашингтон ограничивает передвижение по США российских дипломатов 
  •  Brent пытается удержаться выше $53 за баррель 

Для улучшения памяти человеку нужно спать по восемь часов, - ученые

Для улучшения памяти человеку нужно спать по восемь часов, - ученыеДля того, чтобы кардинально улучшить память, человеку достаточно в день спать по восемь часов. К такому решению пришли специалисты лондонской больницы, которые решили провести небольшое исследование.

Для своего эксперимента ученые решили набрать небольшую группу добровольцев. Каждому предлагалось перед сном запомнить лица двадцати человек, которые запечатлены на фотографиях. После сна специалисты начали спрашивать у людей отличительные черты с фотографий и только лишь двенадцать процентов сумели ответить на поставленные вопросы.

Читайте также: Секреты здорового сна у беременных

Отметим, что это те самые люди, которые спали восемь часов. Благодаря результатам исследования, специалисты сумели подтвердить теорию о пользе восьмичасового отдыха. Именно правильная организация сна может улучшить человеческую память. В данном эксперименте принимали участие люди, которым уже исполнилось двадцать лет. В скором времени, эти же ученые проведут исследование, в котором смогут поучаствовать люди разных возрастов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031