Авторизация

 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 
  •  Правительство собирается каким-то образом снизить за 3 года аварийность на дорогах на 30% 

Правильное дыхание помогает избавиться от лишнего веса

Правильное дыхание помогает избавиться от лишнего весаЛишний вес – проблема довольно большого количества женщин. Но если у некоторых эта проблема очевидна, то есть и такие, кто сами придумывают себе борьбу против лишних килограммов. Медики рекомендуют использовать специальную дыхательную диету.

Суть такой диеты состоит в том, то человек может сбрасывать лишние килограммы только с помощью своего дыхания. Главный секрет диеты в том, что правильно дыша, человек воздействует на свои внутренние органы, и тем самым делает так, что лишний вес уходит самостоятельно. По сути, против лишних килограмм борется не что иное, как кислород.

Читайте также: Комнатные растения - бюджетное и эффективное средство от простуды

Медики уверены, что проблема лишнего веса актуальна для тех категорий людей, которые не занимаются спортом, неправильно питаются, или неправильно дышат. Если человек дышит неправильно, то у него происходит нарушение естественного обмена веществ. Если человек дышит неправильно, то у него нарушается газообмен в тканях и крови. Это может стать причиной образования жира.

Поэтому, людям с лишним весом необходимо делать специальные дыхательные упражнения, которые помогут наладить баланс в организме. Но, к примеру, людям, у которых есть проблемы с почками или желчным пузырем, стоит отказаться от таких упражнений, и предварительно обсудить этот вопрос с доктором.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031