Авторизация

 
  •  В Мeльбурнe автoмoбиль въeхал в тoлпу (Видео) 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 

Мед – эффективный и сладкий помощник в лечении болезней

Мед – эффективный и сладкий помощник в лечении болезней Издавна мед ценился не только за свои вкусовые качества, но и за лечебные свойства. В народной медицине этот продукт используется для профилактики и лечения множества заболеваний, а также для очищения организма. Грамотное употребление мёда поможет:

справиться с бессонницей;

укрепить нервную систему;

нормализовать кровяное давление;

вылечить гастрит и язвенную болезнь желудка;

справиться с простудными заболеваниями;

победить туберкулез легких;

повысить иммунитет;

укрепить сердечно-сосудистую систему;

улучшить работу печени.

Читайте также: Морковь как она есть: польза и вред

Мед, как и любое лекарственное средство, в лечебных целях необходимо принимать правильно. Недостаточное количество не принесет желаемого результата, а чрезмерное употребление мёда может негативно сказаться на состоянии здоровья. Поэтому крайне важно знать основные принципы медолечения на дому.

Среднесуточная доза рекомендуемого потребления меда взрослым человеком – около 100 г (3 столовые ложки). Принимать его следует в три приема: утром и вечером по 30 г, днём немного больше – 40 г. Детям, в зависимости от возраста и массы тела, можно давать 30-50 г меда в день. Желательно употреблять сладкое лакомство за полтора часа до приёма пищи или через 2 часа после. Хорошо усваивается мед в чистом виде, однако при желании можно запивать его теплой водой.

Курс апитерапии может достигать трех месяцев. Затем следует сделать перерыв не менее месяца. Если всё было сделано правильно, как правило, достаточно одного курса лечения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031