Авторизация

 
  •  Мексика заработала на хеджировании цен на нефть $2,65 млрд 
  •  Башар Асад отверг требования установить в Алеппо перемирие 
  •  Бейонсе стала самой номинированной певицей в истории "Грэмми" (ВИДЕО) 
  •  В день Святого Николая в Киеве откроют резиденцию Санта Клауса 

Народные средства, которые помогут облегчить ПМС

Народные средства, которые помогут облегчить ПМС Существуют эффективные народные рецепты красоты и здоровья, которые помогают справиться с неприятными симптомами недомогания в критические дни. В сочетании скомплексным лечением, правильным питанием, здоровым образом жизни, умеренными занятиями фитнесом, они способны избавить женщину от психологического и физического дискомфорта во время ПМС.

Растительные мочегонные средства


Для устранения привычных в критические дни отеков, в народе широко применяются вполне доступные лекарственные растения, например, корни сельдерея пахучего. Всего пары чайных ложек сока перед каждым приемом пищи достаточно, чтоб испытать на себе мочегонное свойство этого растения.

Петрушка, будучи секретом красоты многих женщин, издревле применяется как противоотечное средство. Используется в виде травяных настоев или отваров с молоком. За день, небольшими порциями нужно выпить около 80 гр заваренной любым способом зелени.

Читайте также: 10 факторов, вызывающих приступы мигрени

Витаминный состав листьев черной смородины и чарующий аромат обрамляют известные всем сельским жителям мочегонные свойства. Просто заваривайте их как обычный чай и наслаждайтесь воспоминанием о лете и солнце.

Из ягод коричневого шиповника можно сделать целебную настойку, вложив в нее тепло своих рук. Насыпьте две трети бутылки из темного стекла свежими или сухими плодами, залейте водкой или спиртом. Настаивайте неделю. Принимайте по 5 капель дважды в день при признаках ПМС.

Народные средства для облегчения симптомов ПМС


В народе давно использовали шалфей для лечения женских недугов, в том числе бесплодия, неприятных проявлений ПМС и климакса. За день употребляют до двух стаканов отвара из двух столовых ложек сушеных листьев растения. Врачи строго запрещают принимать его при беременности и остром нефрите.

Цветки боярышника кроваво-красного заваривают по столовой ложке на стакан кипятка и принимают трижды в день по порции отвара, чтоб снять приступы удушья, сердцебиения, головокружения.

В альтернативной медицине используют сок свеклы пополам с медом, рекомендуя принимать в три приема треть стакана, при нервном возбуждении, раздражительности в критические дни.

Смесь перемолотого конского каштана и боровой матки, взятых в одинаковых количествах, если заваривать ее по одно столовой ложке на стакан кипятка дважды за день и начать принимать уже за несколько дней до начала ПМС, снимает неприятные симптомы, в том числе онемение в конечностях, головные боли, головокружение, сердечные проблемы, и улучшают кровообращение.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031