Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Растяжки на бедрах: как от них избавиться?

Растяжки на бедрах: как от них избавиться? Каждая женщина хочет иметь красивую и упругую кожу, однако здесь есть очень много "врагов". Одним из таковых являются растяжки, но даже от них можно легко избавиться.

1. Принимайте контрастный душ

Чередование горячей и холодной воды отлично тонизирует кожу, а большой напор является своеобразным массажером. А если еще перед этим хорошенько намазать кожу скрабом, то эффект будет заметен гораздо быстрее.

2. Массажи

Каждый вечер делайте вертикальные массажи - от колена вверх к бедрам. Используйте для этого разные эфирные масла.

Читайте также: Премудрости похудения. Маленькие хитрости, с которыми будет легче соблюдать диету

3. Принимайте ванну

Принимая ванну, добавляйте в воду лавандовое и ромашковое масло, а также морскую соль.

4. Используйте мази и кремы

В аптеке продается множество мазей и кремов, которые помогают избавиться от "апельсиновой корки" и растяжек. Они не слишком дорогие, но очень эффективные.

5. Правильно питайтесь

Очень многое зависит и от рациона питания - сбалансируйте его и тогда сможете навсегда забыть о проблемной коже.
Источник: woman-talk.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Июль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31