Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Чем полезны чай и кофе без сахара

Чем полезны чай и кофе без сахараПереизбыток сахара в организме является причиной множества заболеваний. Особенно опасен от тогда, когда мы добавляем его в чай или кофе. Давайте тогда узнаем, чем же полезен чай и кофе без сахара.

1. Больше энергии на весь день

Если вы почувствовали усталость - ни в коем случае не прикасайтесь к сладостям. Вашим спасением станет кофеин без сахара.

2. Стабилизация веса

Ни для кого не секрет, что сахар только вызывает аппетит, провоцируя потребление большого количества пищи. Хотите от этого избавиться? Выпейте крепкий чай или кофе.

Читайте также: Ученые нашли полезные свойства кофе

3. Улучшение работы кишечника

Замените сахар овощами и фруктами, а также зеленым чаем или кофе. Это только нормализует работу кишечника и ускорит метаболизм.

4. Избавитесь "сладозависимости"

Сладости в буквальном смысле вызывают зависимость, которая со временем приведет к ожирению.

5. Здоровая кожа

Чай и кофе содержат в себе много полезных веществ, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Вот только сахар отчасти блокирует их работу.
Источник: woman-talk.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031