Авторизация

 
  •  В Мeльбурнe автoмoбиль въeхал в тoлпу (Видео) 
  •  Алeксaндру Eфрeмову инкриминируют покушeниe нa тeрриториaльную цeлостность Укрaины 
  •  Международная ассоциация спортивной прессы назвала лучших атлетов уходящего года 
  •  Обнародован список гособъектов, которые продадут в 2017 году 

Сколько воды нужно пить на самом деле

Сколько воды нужно пить на самом делеКаждый из нас слышал об определенном количестве воды в день, которое необходимо для того, чтобы питать наш организм, увлажнять его, а также, чтобы быстрее сбросить лишний вес. Оказалось, что все это - сказки.

Американские ученые опубликовали статью, в которой рассказали о том, зачем именно организму нужна вода и в каком количестве ее потреблять.

Читайте также: Советы диетолога. Как похудеть с помощью воды

"Мы не раз читали статьи о том, что взрослый человек ежедневно должен выпивать восемь стаканов "чистой" воды, - идет речь в статье. - Однако, несмотря на такую популярность этой идеи, она не имеет никаких научных подтверждений. Если человек будет выпивать ежедневно от восьми стаканов "чистой" воды (от двух литров), при этом без учета других напитков, то уже через месяц это он попадет в больницу. Суть в том, что вода отчасти вымывает из организма не только вредные вещества, но и полезные - минералы, витамины и прочее".

Что же касается пропаганды, то это не более чем реклама "производителей" воды, которые продают ее в магазинах и супермаркетах.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Январь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031