Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Укрепить иммунитет помогут прогулки на природе

Укрепить иммунитет помогут прогулки на природеТо есть, для того, чтобы улучшить свое здоровье, укрепить иммунитет и поднять настроение, человеку просто нужно выбрать, на какой природе ему больше всего подходит и нравиться проводить время и делать воздушные ванны. Учёные поведали, что именно прогулки на природе в состояние защитить от множества заболеваний, существенную роль в развитии которых играет слабая иммунная система.

При этом, стоит обозначить, что режим борьбы и решительной деятельности для людей почти постоянен. Так, было обозначено, что разные вариации стресса, вызывающие реакции, характерные для бегства от опасности либо борьбы, нивелируют активность второстепенных для критических ситуаций процессов, протекающих в организме, в т. ч. активность иммунной системы. Снижается, в том числе и иммунитет.

Читайте также: Ученые назвали смертельные риски для мужчин

Это, по мнению исследователей, связано с тем, что воздух на природе не менее насыщен кислородом. Кроме того, на природе люди подвергаются воздействию высоких уровней фитонцидов, микобактерий vaccae, полезных негативных аэроионов и солнечного света, стимулирующего выработку витамина D.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930