Ночная работа ухудшает работу систем головного мозга

Американские медики заявили, что постоянная работа в ночные смены оказывает крайне негативное влияние на головной мозг человека и общее состояние его здоровья.

Ученые огласили результаты исследований, которые они провели в лабораторных условиях на мышах. Всех мелких грызунов они разделили на три группы.

У первой группы был нормальный режим сна, вторая спала короткие промежутки времени, а третьей устроили «бессонницу» на длительное время.Как выяснилось, мыши из третьей группы безвозвратно теряли много клеток мозга. Для восстановления этих клеток в полном объеме оказалось недостаточно даже трехдневного отдыха.

Читайте также: Выбираем пряности с пользой для здоровья

- Таким образом мы выяснили, насколько серьезны последствия отсутствия сна, - пояснили авторы исследования.Эксперты утверждают, что выводы от экспериментов на мышах не могут автоматически распространяться на людей вследствие множества различных факторов строения организмов.

Американские ученые добавили, что намерены начать эксперимент с мозгом человека, работавшего в ночную смену и умершего естественной смертью.Накануне специалисты Оксфордского университета в результате серии исследований пришли к выводу, что начало работы до 10 часов утра приводит к шизофрении.