Авторизация

 
  •  Сeпаратисты сбили беспилотник OБСE в райoнe Дoнeцкoй фильтровальной станции 
  •  Донецк и Авдеевка oстались без воды 
  •  Бoeвики oбстрeливали украинскиe пoзиции из «Градов» и минометов 
  •  На линии фрoнта прoдoлжаются oбстрeлы сo стoрoны бoeвикoв – штаб АТO 

Ученые доказали, что белок предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые доказали, что белок предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеванийУченый доказали, что питание, которое включает продукты богатые белком, является самым лучшим способом предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, особенно когда человек употребляет булок из разных продуктов. Об этом сообщает Scient Alert.

Исследования, которые проводились в Университете Восточной Англии в Великобритании, показали, что высокий уровень содержания аминокислот, содержащихся в некоторых продуктах, может улучшить работу сердца и сосудов. Ученые прировняли пользу от употребления продуктов с высоким содержанием белка к физическим упражнениям, что стимулирует организм и поддерживает его в форме.

Ведущий автор исследования Эмми Дженнингс отметила, что главная цель, которую она перед собой ставила, - выявить, какой из белков полезней: животного или растительного происхождения.

Читайте также: Ученые доказали, что польза рыбьего жира преувеличена

Проанализировав влияние семи разных аминокислот, исследователи выявили, что их употребление способствует снижению артериального давления. При этом лучше всего, если будет задействовано срезу семь аминокислот.

Ученые также доказали, что, так как высокое давление может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, в частности к инсульту, то необходимо употреблять аминокислоты, как животного, так и растительного происхождения.

Кроме того, как утверждает Дженнингс, каждый день необходимо употреблять 75 г стейка, 100 г филе лососе или 500 мл обезжиренного молока.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930