Авторизация

 
  •  В Украине на данный момент насчитывается более 30 тысяч мусорных свалок 
  •  Сенат США предлагает расширить «закон Магнитского» на весь мир 
  •  Зафиксировано максимальное распространение нового для Украины гриппа А H2N2 "Гонконг" 
  •  В мире увеличивается количество людей, страдающих от социофобии 

Топ-10 продуктов, которые следует избегать на завтрак

Топ-10 продуктов, которые следует избегать на завтракЗавтрак – это один из самых важных приемов пищи, не зря существует поговорка – завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу. Именно поэтому очень важно, чтобы день начинался не только из вкусных, но и из полезных блюд.

Мы составили список продуктов, в состав которых входят сомнительные вещества, которые не приносят никакой пользы организму, а если их употреблять по утрам, то даже могут вызвать ряд проблем со здоровьем.

1. Плавленый сыр. Его изготавливают из некондиционного твердого сыра. Во время обработки все полезные вещества в нем превращаются в лишние жиры.

Читайте также: Ученые определили, что продлевает жизнь

2. Сухарики и чипсы. Эти закуски, наряду с прочими, содержат в себе большое количество химических добавок и сомнительных жиров.

3. Импортные фрукты. После транспортировки все фрукты обрабатывают специальными химическими растворами, которые способствуют их созреванию.

4. Сладкие сырковые десерты. Зачастую они содержат в себе растительные жиры, сахар, загустители и ароматизаторы, которые не несут в себе ничего полезного для организма.

5. Купленные сухофрукты. Их все обрабатывают специальными химикатами, поэтому если вы предпочитаете этот продукт, то лучше его готовить самостоятельно.

6. Колбасные изделия. Диетологи неоднократно писали о том, эти продукты увеличивают риск развития болезней желудочно-кишечного тракта и даже рака.

7. Быстрые завтраки. В их основе лежат крахмаль, сахар и искусственные витамины.

8. Каши быстрого приготовления. После того как зерновые проходят термическую обработку на заводе, они теряют свои полезные свойства: медленные углеводы заменяются на быстрые.

9. Мюсли. Несмотря на свою популярность, в этом продукте содержаться подсластители, сомнительные сухофрукты и ароматизаторы.

10. Пакетированный сок. Чаще всего его восстанавливают из концентрированного сока и высушенной мякоти.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Видео дня
Новости
  • Последние
  • Читаемое
  • Комментируют
Календарь публикаций
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031